Baş ağrısı sebepleri
Akut sinüzit, diş problemleri, kulak enfeksiyonları, grip, glokom, beyin damar bozuklukları, iyi veya kötü huylu beyin tümörleri, hipertansiyon, kafa travmaları gibi nedenlerle ortaya çıkar. Baş ağrılarının çoğu masumdur ve en sık gerilim tipi baş ağrısı ve migren tipi baş ağrısı görülür.
Hangi tip baş ağrıları tehlikelidir?
Tehlikeli baş ağrıları, geçmişinde migren, gerilim baş ağrısı sık yaşayanlarda bazen karışabilir. Her zaman yaşanan baş ağrısı olduğu düşünülebilir. Tehlikeli baş ağrıları içinde en korkulanı ve hayatı tehlikesi olanı SAK (subaraknoid kanama) yani beyindeki atardamar bozukluklarının yırtılmasıdır.
Baş Ağrısını İlaçsız Geçirmenin Yolları
1-Uyku Düzeni Oluşturun.
2-Yeterli Miktarda Su İçin.
3-Aromatik Yağlar Kullanın.
4-Bitki Çaylarından Faydalanın.
5-Soğuk veya Sıcak Su Torbası Uygulayın.
6-Masaj Yapın.
7-Nefes Egzersizlerine Başvurun.
8-Ilık Duş Alın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder